CBD 被吹捧為多種健康問題的輔助品，並且由於其具有多種形式（油、軟糖、乳液等），因此易於食用。JIFU 列出了 CBD 油受歡迎程度飆升的五個原因。
人們使用 CBD 油和其他基於 CBD 的產品的原因各不相同，包括減輕疼痛、控制焦慮和控制癲癇。JIFUshop 的合作夥伴供應商 TiQUE 提供全面的頂級 CBD 產品系列。今天就到 JIFUshop.com 親自試試看吧！
當我們準備好旅行和探索時，讓我們開始思考如何有效地打包。這些提示由《旅遊休閒》雜誌提供。
打包一周
圍繞著基本顏色包裝
不要打包超過三雙鞋
使用壓縮立方體和壓縮袋
在被困家中似乎很久之後，全世界都渴望旅行和探索。我們比以往任何時候都更渴望飛上天空或上路，看看最終會到達何方。如果您感覺煩躁不安，那麼您並不孤單！事實上，2021年是冒險之年。現在是實現您最瘋狂的旅行想法的最佳時機！旅遊科技 艾瑪迪斯 稱2021年為「旅行夢想成真的一年」。原因如下：
2021年，旅行者將更加謹慎地選擇旅行方式。JIFU 可以幫助旅客最大限度地減少旅途中的碳足跡，並確保他們的存在對目的地產生積極的影響。
Instagram 的演算法控制著誰可以看到您發布的內容以及何時可以看到。基本上，它是世界上最受歡迎的社交媒體平台之一的全能神聖的無所不在的神。
什麼是 演算法?
從技術上講，演算法是「機器（尤其是計算機）為實現特定目標而遵循的一組規則」。這不一定僅適用於機械或計算機，但對於社交媒體來說，確實如此。
Facebook（Instagram 的所有者）演算法的目標非常簡單：讓您盡可能長時間地留在他們的網站或應用程式上。儘管目標很明顯，但他們的方法卻不明顯。這是有目的的，因為該公司不想放棄吸引消費者註意力的最有力工具。
演算法的影響
Instagram 的五個主要部分受到演算法的影響和操縱：動態貼文、故事、探索頁面、IGTV 影片和 Reels。本文主要關注動態帖子，因為這是最受歡迎的內容分發方式。
首先：介紹一些背景。在 Instagram 的大部分生命週期中，用戶看到的貼文都是按時間倒序排列的。隨後，該公司在 2016 年以可用性錯誤為由改變了其方法。
了解管理超過 10 億用戶內容的編碼可以幫助您最大限度地利用 Instagram 作為工具，並讓自己從其他人中脫穎而出。Instagram 聲稱有 6 個關鍵因素影響其動態貼文演算法：
- 興趣
- 關係
- 及時性
- 頻率
- 下列的
- 用法
最大化六個關鍵因素
直接從馬嘴裡得知：這些是成為夢想中的 Instagram 大亨的關鍵因素。請記住，這些事情需要時間！
興趣
Instagram 利用的最重要的東西之一是其軟體收集的與興趣相關的數據。這些資訊是透過諸如您關注的人、您喜歡的貼文、最常喜歡您的貼文的人以及您搜尋的貼文等資訊收集的。
關係
演算法使用的下一個資料是您似乎與哪些帳戶進行互動並且具有優先關係。例如，Instagram 會向您顯示您最近搜尋過的、在您自己的貼文中標記過的以及通常定期互動的帳戶的貼文。
及時性
儘管 Instagram 不再按時間順序排列，但演算法仍有可能顯示最近的貼文。它們可能不會按照發布的順序出現，但時間仍然是一個因素。
頻率
與不活躍的用戶相比，Instagram 愛好者和經常瀏覽的用戶更有可能看到剛發布的內容。最好確保您的追蹤者群體大多是活躍用戶，因為這會增加後續互動。
下列的
最好確保您的追蹤者群體大多是活躍用戶，因為這會增加後續互動。
用法
最好確保您的追蹤者群體大多是活躍用戶，因為這會增加後續互動。
這些只是一些簡單的技巧，可以幫助您開始增加 Instagram 追蹤者並提高後製互動。如果您想要有關 IG Stories、Reels 和 IGTV 影片的類似提示，請務必發表評論讓我們知道！
閱讀更多：
https://later.com/blog/how-instagram-algorithm-works/
https://techcrunch.com/2018/06/01/how-instagram-feed-works/
超級食物：時尚、健康、美觀。但他們真的達到了人們的預期嗎？一些水果和蔬菜有什麼大不了的？超級食物是強大的來源 維生素、抗氧化劑、礦物質和其他營養素。因此，屬於這一類別的食物確實非常棒！
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什麼是超級食物？
許多漿果和深綠色葉菜被認為是超級食物：營養豐富、熱量低。它們通常被稱為超級食物，因為它們在提供身體高水平運作所需的營養方面具有強大的作用。一些最受歡迎的超級食物包括深色綠葉蔬菜（羽衣甘藍和菠菜）以及所有您喜歡的漿果。其他粉絲喜愛的包括 g大蒜， 小麥草， 甜菜和甜菜汁， 薑黃， 巴西堅果和 b阿利。
最佳福利
如前所述，超級食物具有很高的營養密度。這些食物通常富含維生素 A、C、E 和 K 以及多種 B 群維生素。此外，菠菜和羽衣甘藍等深綠色葉菜富含纖維和水分。這些成分促進消化道健康和規律。
食用富含抗氧化劑的食物有助於對抗可能損害身體組織的自由基。透過日常飲食很難攝取身體所需的全部營養，但超級食物可以幫助您實現這一目標。
健康飲食
遠離加工食品和無色食品。盡量在你的飲食中加入盡可能多的顏色，很有可能其中至少有一種會成為超級食物！將超級食物納入您的日常飲食將增強您的健康可持續性。
在湯裡撒上切碎的綠葉蔬菜，或在早餐裡放一些藍莓，以健康的方式開始新的一天。有無數種方法可以將超級食物納入您現有的飲食中！
如果您在購買新鮮水果和蔬菜時遇到困難，我們有一個簡單易行的方法，讓您一口就能吃到 23 種超級食物！JUS 出售於 jifushop.com 以極低的價格。 JUS 是最強大的天然成分複合配方，旨在提供全方位的抗氧化保護。有了 23 種色彩繽紛的超級食品、水果和草藥，您就會知道自己獲得了最佳的抗氧化補充劑，而且味道鮮美。請造訪JIFUshop.com查看。
一種成癮物質困擾著幾乎全人類。它是我們每天都會消費的東西，而且大多數時候人們甚至不知道自己在消費它。這並不違法，也不具爭議，甚至不罕見。它是什麼？
這種物質就是糖，美國人每天吃的食物大多含有糖。世界衛生組織建議，一般人每天的糖攝取量應限制在女性不超過六茶匙或25克，男性不超過九茶匙。儘管如此，美國人平均每天攝取17茶匙的糖，遠超過建議攝取量。
戒掉糖是件很難的事，因為糖會潛入一些不一定甜的食品中。例如，麵包、番茄醬、餅乾和能量棒等食物通常含有相當多的糖。加州大學舊金山分校估計，一個領先品牌的優格一份就含有 7 茶匙的糖！此外，糖極易讓人上癮。消費者在不知不覺中就對糖上癮了。
意外攝取過量糖是導致許多人體重莫名增加的主要原因。您可以採取多種措施來減少糖的攝取。
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更加註意你所飲食的食物的成分。
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更常鍛煉
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對一點幫助說“是”
RealW8* 是一種幫助使用者控制對糖的渴望的補充劑，因為每個人都需要一點幫助來克服這種非常常見的癮。RealW8 有三種專有成分，可以阻止你產生 再來一個 正處於其軌道上。
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*僅在美國有售，不保證
You may have never heard of a cryptocurrency ATM, but they are starting to pop up in crypto hotspots all over the world. Despite its name, a cryptocurrency ATM is not the same as a regular automated teller machine (ATM). What is the same, however, is the concept of a kiosk hardware machine. Here, we will explain the basics of cryptocurrency ATMs to use them to your advantage better.
According to Investopedia, there are over 14,000 bitcoin ATMs worldwide, and the number is only growing. 硬幣ATM雷達 估計美國有超過 12,000 台加密貨幣 ATM。相比之下，前一年美國的數字僅為 6,700 人。這一趨勢體現了加密貨幣可用性的提高。
基本功能
這些「ATM」的主要功能是允許公眾用戶在終端上購買或出售加密貨幣。加密貨幣 ATM 連接到互聯網來執行該過程。
絕大多數機器允許使用者使用現金或金融卡購買加密貨幣。如果您使用該設備出售硬幣，有些甚至會給您現金。由於金融機構不經營加密貨幣 ATM，因此它們不會與用戶的銀行帳戶連接。
工作原理
這些自助服務終端已連接至比特幣網路。典型的交易過程如下：
- 買家掃描與其電子錢包位址相連的二維碼。
- 購買的硬幣被轉移到電子錢包。
- 購買記錄將在購買幾分鐘後出現在錢包中。
就這麼簡單！
與普通 ATM 一樣，加密貨幣 ATM 對每筆交易都會收取服務費——大多數情況下，ATM 會按百分比收費。由於服務費的存在，買家在使用 Coinbase 等常規交易網站時通常會獲得更高的性價比。
通常建議使用這些網站，但 ATM 的存在增加了加密貨幣代幣的可訪問性。反過來，這可以增加硬幣的效用和價值。
每天都有新技術被開發出來，以利用或提高加密貨幣的驚人可用性。JIFU 希望您能夠了解最新情況，因此請務必經常回來查看以獲取更多資訊！
閱讀更多：
要想在任何行業取得成功，您都需要專心致志地實現您的業務和職業目標。即使在個人生活中，真正的幸福也常常與那些缺乏養成健康習慣的人們失之交臂。冥想可以幫助練習者專注於對他們來說最重要的事情，並最終採取措施實現它。
歐普拉溫芙瑞、比爾福特和傑夫· 韋納 只是成功人士的幾個例子，他們將自己的持續成功至少部分歸功於冥想。韋納是最成功的職業社交網絡之一 LinkedIn 的首席執行官，他經常被引用來宣揚冥想的力量。
「時間管理的關鍵之一是留出時間去思考，而不是不斷地做出反應
傑夫·韋納-LinkedIn 創辦人
一
日出而作
大多數權威來源聲稱，在早晨固定的時間進行冥想效果最佳。這樣，您就可以以積極的能量和清醒的頭腦開始新的一天，準備迎接新的一天。另一個好處是，您不必擔心在忙碌的一天之後沒有時間去做這件事。
三
從小事做起，限制期望
人們在開始冥想時常犯的一個錯誤就是對自己期望過高。一開始只需冥想幾分鐘，而不是半小時。熟能生巧，一旦你能一次專心一分鐘，就加大你的挑戰。別對自己太苛刻！冥想應該是允許自己犯錯並再次嘗試的時間。
四
設定目標
雖然從小事做起很重要，但一定要帶著目標進行冥想練習。有些人聲稱選擇一些正面的肯定句來集中註意力是有幫助的。職業目標和個人目標也會影響您在此期間的平靜思維。冥想者常常努力清空頭腦中的侵入性想法，但這對初學者來說是一項艱鉅的任務。
現在就開始規劃和儲蓄 2020 年後的第一次假期永遠不會太早！JIFU 可以幫助您實現您的旅行夢想，而且比以往更便宜！我們收集了一些我們最喜歡在希臘做的事情！請繼續關注我們的社群媒體，了解如何贏得一次旅行！所有選定的活動均是從 JIFU 旅遊入口網站上評價最高的機會中挑選出來的。點擊下面的按鈕預訂您的第一個活動並節省大筆費用。
乘坐豪華 Lagoon 44 雙體船進行全包日間或日落巡遊
我們的第一次冒險從南愛琴海的米克諾斯島開始，包括全包的一日遊或日落遊輪之旅。放鬆並享受海風，當您的雙體船穿越愛琴海的波濤時拍攝美景。航行途中，您可以品嚐自製葡萄酒或克里特島流行的傳統自製飲料。短暫航行穿過島嶼北部後，經過小島 BAOS（海盜島），然後航行至提洛島考古遺址。當您抵達時，我們將在提洛島遺址前短暫停留，您可以從雙體船上拍攝考古遺址的照片，我們的女主人將向您講解島上的一些歷史。拍照並享受夕陽西下的時刻。
聖托里尼葡萄酒品嚐和葡萄園小團遊
參加聖托里尼島三個傳統酒莊的小團體葡萄酒之旅，在島上最具傳奇色彩的酒莊之間穿梭，品嚐屢獲殊榮的聖托里尼島火山葡萄酒。了解聖托里尼島的古老葡萄園、島上幾個世紀以來的歷史以及火山土壤如何影響其釀酒。參觀風景如畫的島嶼周圍的 3 家傳統釀酒廠，品嚐 12 種不同的葡萄酒以及當地起司和小吃。
像希臘皮利翁山的當地希臘人一樣烹飪
希臘沃洛斯——學習製作手工皮塔餅、傳統希臘酸奶黃瓜醬、希臘沙拉的內部秘訣和特殊技術，以及製作美味「烤肉串」的秘訣。歡迎您享用熱騰騰的山茶或自製的酸甜飲料。在本次研討會上，嘉賓將有機會品嚐傳統小吃“meze”和當地著名飲料“Tsipouro”，並了解希臘美食背後的希臘文化。烤肉串將與時令沙拉和希臘啤酒一起供應。課程結束時，留下小禮物和參與證書。
北邊海灘之旅
這項旅遊非常適合那些想要遊覽米洛斯島北部海岸線的海灘而又不想租車的人。您將能夠欣賞希臘著名的美麗海岸，同時從專業導遊那裡了解該地區。您可以花點時間放鬆並享受美麗的希臘陽光或探索附近的沿海城市。
聯盟行銷的很大一部分是管理和鼓勵您的下線。
下線是由會員或顧問招募的會員網絡，或由會員/顧問因他們而加入其所屬業務的會員網絡。高技能的經理可以促進團隊像運作良好的機器一樣運作。無論您是剛起步還是正在使用一些有用的技巧來激勵您的下線，以下是一些可以幫助您入門的最佳技巧。
給予認可
有時缺乏動力的員工或銷售員所需要的只是對其辛勤工作的認可。身為領導者，您的工作是祝賀團隊中為投資回報做出傑出貢獻的人。這有兩個目的。獲得認可的人更有可能繼續他們所期望的行為。此外，表現不佳的團隊成員可能會開始模仿其中表現最好的成員。認可可以產生動力，有時甚至最好的下線也缺乏這種動力。
培養管理風格
作為團隊的領導者，每個人都會向您尋求資訊和靈感。因此，您必須掌握管理藝術。制定您自己的管理風格，或許可以效法您所欽佩的領導者。這將使您成為下線成員的可靠資源。當你感覺管理不善時，很容易感到沮喪，最終導致生產力下降。
增加溝通
與您的下線保持聯繫最終將有助於您的底線。提升你的溝通技巧將使你成為更有效的領導者和銷售員。能夠清楚地向您的團隊傳達您的訊息是激勵您的團隊成功的關鍵。除此之外，任何優秀的行銷人員都必須不斷更新他們的溝通技巧，以跟上不斷變化的溝通管道。
保持專注
雖然團隊中最有動力的人可能會保持專注，但普通人並非總是如此。看起來無聊和失去興趣幾乎是不可避免的，特別是當人們認為他們的計劃沒有按照他們預期的方式進行時。您有責任盡力確保這種情況不會發生。透過與下線保持聯繫，您可以解決這些問題。
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