布雷特·B.

想像一下，你在一個小鎮長大，你從未去過幾個小時車程以外的地方。你們的世界半徑只有幾百英里，但這就是你們所知道的全部。每個人都認識每個人，每個角落都有一座基督教堂，在城市邊界數英里內只能找到一家中餐館。你只知道父母在你成長過程中教給你的傳統。你知道世界比你周圍的世界更大，但它看起來很奇怪、可怕、陌生。

這就是旅行的意義。想像一下，你在阿肯色州農村長大，然後你去巴西里約熱內盧旅行。在您的旅途中，您將看到新的膚色，聽到新的語言，聞到新的氣味。想像一下，你在蒙大拿州的一個牧場長大，但後來你去了日本東京旅行。您將接觸到新的宗教、品嚐到新的食物並發現不同的文化。突然間，世界變得比你想像的還要大。

旅行真令人興奮！當你穿越不同的風景、看到新的紀念碑、品嚐新的美味佳餚時，你會成長為一個人。然而，真正的好處是您可以從世界其他地方獲得知識。每一次與他人的新互動都會教你更接納他人。新事物不再顯得奇怪，只是與你成長過程中所見的事物不同。當你旅行時，你的世界會變得更大，你會成為一個心胸開闊、善良的人。那你還在等什麼？不要害怕，勇敢地跳下去，把你的未來掌握在自己手中。去旅行吧，去你一直夢想的地方。不要讓你的夢想消失；活出它們。

最美好的童年回憶通常是與家人一起度過的。沒有人會回憶起打卡上班和與交通擁堵作鬥爭的日子。想想您的童年記憶，很有可能有些事情會讓您的家人每個人都開懷大笑，而且很可能與假期有關。誰沒有看過切維·凱斯 (Chevy Case) 飾演的克拉克·W·格里斯沃爾德 (Clark W. Griswold) 而沒有體會到其中的諷刺幽默呢？

兒時的旅行總是充滿著神奇的魔力。一切都比日常生活更大、更好、更可怕、更令人難忘。幾乎每個人都能記得一兩次讓你歡笑或哭泣的家庭旅行。它永遠在那裡。它讓人回想起那段無憂無慮的時光，那時的想像力比生活更重要。

今天就規劃您的家庭旅行。留下一些讓您的家人在未來的歲月中都能銘記的美好回憶。需要幫助入門，請告訴我。

您是一位冒險狂嗎？喜歡簡單坐下來放鬆嗎？也許兩者都有一點？無論如何，任何人都可以製定一份個人的「最5願望清單」。您是否知道，如果您寫下一個目標，那麼您實現該目標的可能性就會倍增？哈佛大學的一項研究表明，這肯定是真的。幾年後，您將擁有一批無價的照片、影片、經歷和回憶。開始很難嗎？以下是建立清單的簡單範例：

1. 珠穆朗瑪峰大本營– 大本營位於19處，距離000英尺夠近，非常酷。
2. 大峽谷漂流– 5級急流讓大多數人考驗自己的舒適圈。也許這就是刺激的一部分。
3. 徒步登上乞力馬扎羅山頂——你必須穿越非洲才能到達那裡，這也是吸引我的部分原因。
4. 與鯊魚一起游泳－在大堡礁附近，當然是在籠子裡。澳洲是這次旅行的另一個收穫。我愛澳洲。
5. 裡約熱內盧滑翔——從裡約熱內盧市上空的山上跳下，飛越叢林，降落到下面的城市，那將是多麼輝煌的體驗。

這些是我的，什麼是你的？

並不是所有的假期都需要在泳池邊手拿一杯清涼飲料來結束。別誤會我的意思，大多時候，這種情況對我來說都沒問題。但是，您上次為了滿足自己的特殊興趣或嗜好而休假是什麼時候呢？

您是葡萄酒愛好者嗎？為什麼不計劃一周時間遊覽納帕谷或託斯卡納南部的葡萄園呢？

您是漂流者還是皮划艇運動員？實際上，有數百種選擇可以讓你沿著自己選擇的河流前進。

你喜歡健身嗎？在希臘體驗一下瑜珈怎麼樣？

有人說冒險嗎？跳傘？水肺潛水？滑索？跳崖？遠足？洞穴探險？

如果您熱愛歷史，何不來一趟歐洲之旅，或沿著東海岸遊覽歐洲、美洲或亞洲的古代歷史遺跡？

選項多種多樣，正如您所想像的。如果您從未進行過專項旅行，現在是時候計劃一次了。獨自一人，與重要的人在一起，或與一群人在一起。這是開始的地方。

努力工作並沒有錯，但俗話說，只工作不玩耍，聰明的孩子也變傻。花點時間磨鋸子不僅會讓你更快樂，而且研究證明它還能讓你更健康、更有效率。

這是 JIFU 挑戰…開始行動並休息一段時間。研究表明，美國以外的人出國旅行的可能性是美國人的兩倍。美國人的平均假期不到4天，而歐洲人的平均假期則接近兩週。當您在第一天左右就開始思考回去工作後需要做什麼時，您如何才能真正讓您的身體、思想和靈魂得到恢復活力所需的放鬆呢？這就像是將你的 iPhone 電池耗盡並試圖在幾分鐘內重新充電一樣。它可能在短時間內有效，但不會持續很長時間。

花一點時間看一下日曆，標出7 - 10天的時間段，用大紅色字母寫上“假期”，然後去實現它。

冬天似乎永遠持續下去。寒冷、下雨、下雪、黑暗，有點令人沮喪。您是否曾在與朋友聊天時聽到過這樣的話：「哦，是的，我們要去夏威夷待幾天。我等不及了。 「卻沒看到他們臉上洋溢著笑容？我也不。

為什麼你不是那個人？它並不像你想像的那麼困難或昂貴。以下是最值得一去的5目的地，僅供您參考：

1. 夏威夷—無論您是想放鬆、觀光、打高爾夫球，還是進行諸如水肺潛水之類的更具冒險精神的活動，大島都能滿足每個人的需求。
2. 羅馬－淡季時這裡是個遊覽的好地方。避開人群，欣賞美景，享受傳奇的義大利陽光。
3. 美屬維京群島 – 想像75 - 80度的氣溫、白色的沙灘和海浪拍打的聲音。這讓人很容易忘記寒冷。
4. 裡約熱內盧－距離不太遠，卻又相距甚遠。也許是叢林之旅或某天晚上看一場足球比賽。
5. 哥斯大黎加－適合健行、穿越雨林、騎山地自行車或享受悠閒騎馬日的地方。

它比您想像的要簡單且便宜。出發啦。

我將用一些問題來回答這個問題。

1. 您是否知道，有76 % 的人想要更多旅行，但對未知的恐懼、經濟壓力以及簡單的拖延都是造成這一問題的原因？
2. 您是否知道32 % 的人沒有行李、不知道自己的行李在哪裡，或者根本沒有行李？
3. 您能想像13 % 的美國成年人從未搭過飛機嗎？
4. 最糟糕的是，根據《紐約郵報》最近的一項研究，真的有可能54 % 的美國人去過10或更少的州，而令人震驚的是，有11 % 的人從未離開過他們的出生地嗎？

世界是一個美麗的地方，充滿了激發五種感官的文化、人民和體驗。旅行可以促進您的健康，讓您更加快樂，讓您成為一個更令人愉快的人。不相信？做你自己的研究，或者更好的是，對旅行進行測試。嘗試一次短暫的週末度假或一次國際旅行。停止拖延，行動起來，享受生活。旅行比你想像的要便宜得多，而且可以讓您從每天千篇一律的繁忙工作中放鬆。