隨著 2020 年即將結束,回顧並思考過去一年的成就非常重要。其中很大一部分是將自我反省融入你的年終儀式中。每年年初,JIFU 都會敦促我們的會員和分支機構在未來幾個月內想像他們的成功和目標實現的成果,今年也不例外。
《Wired for Greatness》是 JIFU 共同創辦人 Jeffery Boyle 所寫的手冊,他在書中提供如何過更精彩人生的建議。第四個模組致力於透過視覺化來表達您的最終願望,我們經常參考這個文本。自我反省就是考慮你的行為的後果。無論是在商業還是個人生活中,花時間反思不僅有益健康,而且還可以幫助您改變對待新機會的方式。 以下是一些有助於任何自我反思實踐的有價值的問題。
我的目標是什麼?
回想一下您以前為自己設定的目標。你能按照自己的標準達成這些目標嗎?考慮每一個目標,即使是那些你不再希望為之努力的目標。失敗的專案、改變的計劃以及其他不成功的努力也是自我反省的重要組成部分。
發生了什麼變化?
即使是最完美的計劃也會出錯,你可以從錯誤中學到寶貴的教訓。問問自己,發生了哪些改變可能影響了你的行動和執行。這樣,當您和您的團隊面臨同樣的困難時,您將能夠做好更充分的準備。
哪些東西是我無法控制的?
很多時候,你無法控制的因素會迫使方向改變。當這種情況發生時,你唯一能做的就是確保你的反應適當轉變。這在商業和日常個人生活中都是如此,您可以從對外界影響的反應中學到很多。
我能控制什麼?
另一方面,我們對情況的控制力比我們意識到的要大。問問自己為了實現目標採取了哪些步驟,以便將來可以複製這個過程。同樣,回想事情沒有按計劃進行的時候,可以為將來避免什麼事情提供寶貴的見解。